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发布时间:2018-06-18

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不新鲜的肉:脂肪少光泽,肌肉颜色稍暗,外表干燥或有些粘手,新切面湿润,指压后的凹陷不能立即恢复,弹性差,稍有氨味或酸味。四、看喜剧别小看这两个字,很多人的痛经都跟体寒有关,只要身体缓和起来,就能加速血液循环,使经血通畅,中医说:“通则不痛。”痛经自然会减轻很多。这里所说的保暖,不仅仅是多穿点衣服。大冬天的,谁穿得都不少,主要是局部要保暖。可以在小腹的地方敷上热水袋或是贴个暖宝宝,还可以不停地喝热水,人为地使体内温度增高。这些都是非常容易做到的,并且效果显著,不妨一试。新鲜肉:脂肪洁白,肌肉有光泽,红色均匀,外表微干或微湿润,用手指压在瘦肉上的凹陷能立即恢复,弹性好,且有鲜猪肉特有的气味。美国北卡罗来纳州韦克福雷斯特大学医学院研究人员用CT扫描测出研究对象腹部的脂肪含量,包括皮下脂肪和内脏脂肪。研究负责人克里斯滕·G·海尔斯指出,内脏脂肪含量与糖尿病、高血压和心脏病等疾病密切相关。不少人会选择吃止疼药来缓解疼痛,这确实是个办法。止疼药吃下去效果显著,不会影响当天的学习和工作。但是总不能每个月都靠吃药来解决痛经问题吧?时间久了,你会发现,不仅止痛药的效果不强了,自己的身体也变得衰弱下去。“是药三分毒。”这句话说得一点都不为过。为了身体的长远考虑,还是不要依赖药物为妙。五、吃黑巧克力




(责任编辑:易车网)

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